Alcohol als beginnend bestuurder: de 0,2 promille-grens en de beginnersregeling

Net je rijbewijs gehaald? Dan gelden er de eerste jaren strengere regels voor je dan voor ervaren bestuurders. De bekendste is de lagere alcohollimiet. Daarnaast is er de beginnersregeling, een systeem met strafpunten voor zware verkeersovertredingen. Beide onderwerpen komen terug op het theorie-examen, vaak als kennisvraag over getallen.

Kort antwoord: als beginnend bestuurder mag je maximaal 0,2 promille alcohol in je bloed hebben. Voor ervaren bestuurders is dat 0,5 promille. Met één alcoholisch drankje kun je die grens al overschrijden, dus de veiligste keuze is: niet drinken als je rijdt.

Wie is een beginnend bestuurder?

Haal je voor het eerst een rijbewijs, dan ben je automatisch beginnend bestuurder. Dat geldt voor elk eerste rijbewijs, ook voor een bromfietsrijbewijs. Volgens het Openbaar Ministerie heb je dan voor een periode van 5 of 7 jaar een beginnersrijbewijs. Heb je meerdere rijbewijzen, dan telt de datum van je eerste rijbewijs.

De alcohollimiet

• Beginnend bestuurder: maximaal 0,2 promille in het bloed, ofwel 88 microgram per liter uitgeademde lucht.
• Ervaren bestuurder: maximaal 0,5 promille in het bloed, ofwel 220 microgram per liter uitgeademde lucht.

Hoeveel alcohol er in je bloed komt, hangt af van je gewicht, je geslacht, of je gegeten hebt en hoe snel je drinkt. Daarom is er geen vast aantal glazen dat ‘veilig’ is. Alcohol wordt ook niet sneller afgebroken door koffie, frisse lucht of een douche. Je lichaam heeft gewoon tijd nodig. Na een avond flink drinken kun je de volgende ochtend nog boven de grens zitten.

Voorbeeld

Je hebt een jaar je rijbewijs en drinkt op een verjaardag één biertje. Een uur later wil je naar huis rijden. Is dat toegestaan? Dat is niet met zekerheid te zeggen. Met één drankje kun je als beginnend bestuurder de grens van 0,2 promille al overschrijden. De enige manier om zeker te zijn is niet drinken, of iemand anders laten rijden.

Wat gebeurt er als je te veel gedronken hebt?

Word je als beginnend bestuurder staande gehouden met te veel alcohol, dan kun je een boete of een strafzaak krijgen. Daarnaast kan de politie je rijbewijs innemen, afhankelijk van hoeveel je gedronken hebt. Het CBR kan een maatregel opleggen, zoals een verplichte cursus over alcohol en verkeer. Bij beginnende bestuurders legt het CBR zo’n cursus eerder op dan bij ervaren bestuurders.

Voor alle bestuurders geldt daarnaast het puntenrijbewijs voor alcohol en drugs. Word je binnen vijf jaar twee keer veroordeeld voor rijden onder invloed, dan kan dat grote gevolgen hebben, tot en met het verlies van je rijbewijs.

De beginnersregeling: strafpunten

Naast de alcoholgrens is er het beginnersrijbewijs. Voor bepaalde zware verkeersovertredingen, zoals flink te hard rijden, bumperkleven of het veroorzaken van een ongeluk, krijg je als beginnend bestuurder een strafpunt. Dat staat los van de boete of straf die je voor de overtreding krijgt.

• Eerste strafpunt: dit wordt geregistreerd. Je mag blijven rijden.
• Tweede strafpunt: het OM meldt dit bij het CBR. Het CBR besluit welke maatregel volgt. Dat kan een onderzoek naar je rijvaardigheid zijn, eventueel met schorsing van je rijbewijs in de tussentijd, of een cursus over verkeersgedrag.

Weiger je het onderzoek of zak je ervoor, dan wordt je rijbewijs ongeldig verklaard. Je moet dan opnieuw theorie- en praktijkexamen doen. Hoe dat examen werkt, lees je bij theorie-examen auto.

Drugs en medicijnen

Ook voor drugs gelden grenswaarden, en voor sommige medicijnen geldt dat je er niet mee mag rijden. De combinatie van alcohol en drugs is extra gevaarlijk en wordt zwaarder bestraft. Twijfel je over een medicijn, lees dan de bijsluiter of vraag het na bij de apotheek.

Waarom zijn de regels strenger voor beginners?

Beginnende bestuurders zijn relatief vaak betrokken bij ongevallen. Ze hebben minder ervaring om gevaren op tijd te herkennen, en alcohol verlaagt die vaardigheid nog verder. Je reactietijd wordt langer, waardoor je stopafstand groter wordt. Oefen daarom ook goed met gevaarherkenning.

Veelgemaakte fouten

• Denken dat 0,5 promille ook voor jou geldt — als beginner is het 0,2 promille.
• Uitgaan van een vast aantal glazen — dat verschilt per persoon en situatie.
• Denken dat koffie helpt — alleen tijd breekt alcohol af.
• De ochtend erna vergeten — je kunt dan nog boven de grens zitten.
• Denken dat strafpunten alleen over alcohol gaan — ook zware overtredingen zoals flink te hard rijden tellen mee.

Leertip

Onthoud twee paren getallen: 0,2 en 88 voor beginners, 0,5 en 220 voor ervaren bestuurders. Het eerste getal is promille in het bloed, het tweede microgram per liter adem.

Kort onthouden

Als beginnend bestuurder is de grens 0,2 promille. Na twee strafpunten grijpt het CBR in. De veiligste keuze is altijd: rijden en drinken niet combineren.

Oefenen

Test je kennis via theorievragen of ga direct naar auto theorie oefenen.

Start hier gratis met theorie oefenen